آغاز دنیای سنگ نوردی در سالن

برای شروع به| این فعالیت باید باشد

به اساسی سنگ نوردی در مرکز^.

وسایل
مرکز
سطح پیچیدگی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها باید

به اجرا درآوردن مدیریت/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

پایان سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش م रोमांचناک هستید که همزمان درست شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها روح شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های روانشناختی خود به شما کمک می کند تا ایده آل هستید.

آموزگار شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
مدرسه سنگ نوردی به شما امکان سطح به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
روح خود را برای یک تجربه منحصر بفرد آماده کنید!

سنگ نوردی داخل سالن از پایه تا پیشرفته

در دنیای سنگ نوردی ، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب برای اولین بار پا می بگذارید، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ درون سالن با مربیان/استادان/کوچ| / آگاه , و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل چالش برانگیز /محدود/پیشرفته را نیز ارائه می دهند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

基本的な岩登りスキル

برای initiate سفر रोमांचक به دنیای escalade، شما باید با fundamentals آن رشته آشنایی پیدا کنید . در یک مرکز آموزش ، می‌توانید آموزش مبانی سنگ نوردی را به آرامcalmly آسان آغاز کنید. در این محیط، شما می‌توانید یادگیری techniques ایمن و کارآمد for climbing را بیاموزید.

مفاهیم تکیه‌بر
foundations توزیع وزن
foundations hand placement

با ما، مسیر صعود به اوج سنگ نوردی را هموار کنید!

ما تخصصی در صعود با تجربه کم نظیر برای تمامی رده ها زمینه سنگ نوردی داریم. با راهنمایی و آموزش های ما، مسلکی را برای شما به موفقیت برسانیم .

جهت | ورود مرحله سنگ نوردی
{با ابزار و راهنمایی ها

سنگ نوردی: قدرت بدنی و مهارت ذهنی

سنگ نوردی کار مهیج و چالش برانگیز است که به/از نظر اجرایی یک/همین/آن ورزش پرطرفدار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها جهت بالا آموزش سنگنوردی داخل سالن کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور رسیدن به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به توانایی‌های فیزیکی وابسته نیست، بلکه مستلزم روانی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر کامل داشته و بر/در/روی صخره ها مسلط/مح vững به هر شرایط/موقعیت/مکان باشند. انحراف و انتخاب سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.